Perguntas Frequentes

Para que serve a creatina monohidratada?

Ajuda a melhorar o desempenho físico em esforços repetidos de curta duração e alta intensidade, apoiando o ganho de força e potência.

Mistura 1 dose (5 g) em água, sumo ou batido, 1 a 2 vezes por dia, de preferência perto do treino.

A micronização torna as partículas mais finas, o que facilita a dissolução, sem alterar a eficácia da creatina em si.

Sim, é testada pelo programa Informed-Sport, que garante a ausência de substâncias proibidas em cada lote.

Produtos relacionados

Produtos vistos recentemente