Perguntas Frequentes

O que é o Rumalaya Forte da Himalaya e para que serve?

O Rumalaya Forte é uma fórmula fitoterápica Ayurvédica da Himalaya Wellness que combina seis plantas com propriedades de apoio ao sistema músculo-esquelético. Os seus ingredientes principais — Boswellia serrata (Shallaki) e Commiphora wightii (Guggul) — actuam sobre a saúde das articulações, a flexibilidade e a resposta inflamatória natural do organismo. Recomendado para quem experimenta desconforto músculo-esquelético e pretende apoio natural à mobilidade articular.

Cada comprimido contém: Boswellia serrata 240mg (reduz o desconforto articular e apoia a flexibilidade), Commiphora wightii 200mg (propriedades anti-inflamatórias), Alpinia galanga 70mg (reduz a produção de substâncias pró-inflamatórias), Glycyrrhiza glabra 70mg (alcaçuz — propriedades adaptogénicas), Tribulus terrestris 60mg (apoia o tónus muscular e os níveis de energia) e Tinospora cordifolia 60mg (imunomodulador).

A indicação para a versão europeia (Himalaya Wellness EU/UK) é de 1 comprimido duas vezes por dia (manhã e tarde), de preferência após uma refeição, com água. Consulte o seu médico ou farmacêutico antes de iniciar, especialmente se tiver alguma condição médica ou estiver a tomar medicação.

Segundo a Himalaya Wellness, o Rumalaya Forte não tem efeitos adversos significativos conhecidos quando tomado nas doses recomendadas. No entanto, alguns dos seus ingredientes (como a Boswellia e o Guggul) podem ter interacções com anti-inflamatórios, anticoagulantes ou medicamentos para a tiróide. Consulte sempre o seu médico antes de iniciar, especialmente se estiver a tomar medicação convencional.

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