Creatina Monohidratada Natural - OstroVit - 300g
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Descrição
xUma das formas mais pesquisadas de creatina a nível mundial, está cientificamente provado que a Creatina OstroVit aumenta o desempenho físico, ao aumentar a potência global.
- Aumenta a força e a potência muscular
- Melhora o desempenho em treinos intensos
- Auxilia no ganho de massa muscular
- Pode melhorar desempenho cognitivo
Recomendação de Uso
xTomar 3 a 5 g por dia, diluída em água ou outra bebida da sua preferência. Pode ser consumida a qualquer horário, preferencialmente após o treino ou conforme orientação de um profissional de saúde. Para melhores resultados, utilizar de forma contínua e associada a uma alimentação equilibrada e prática regular de exercício físico.
Informações Nutritionais
xPor dose de 3,4g:
- Monohidrato de Creatina: 3g
Ingredientes: 100% Creatina Monohidratada
- Monohidrato de Creatina: 3g
Ingredientes: 100% Creatina Monohidratada
Avisos
xConservar num local fresco e seco, afastado da luz solar direta. Não exceder a dose diária recomendada. Este produto não deve ser utilizado como substituto de uma dieta variada, equilibrada e de um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças. Adequado a vegetarianos e vegans.
Perguntas Frequentes
A creatina causa inchaço ou engorda?
A creatina aumenta a retenção de água dentro do músculo, o que ajuda no desempenho e volume muscular. Não causa aumento de gordura.
Preciso fazer fase de saturação?
Não é obrigatório. Tomar 3g a 7g por dia é suficiente para obter resultados, apenas de forma mais gradual.
A creatina faz mal aos rins?
Em pessoas saudáveis, não. É um dos suplementos mais estudados e seguros quando usada na dose recomendada (3g a 7g por dia)
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