Whey Isolado

Whey Isolado em Portugal: Whey Protein Isolate com Mais Proteína por Dose

O que é o whey isolado. O whey isolado (WPI) é proteína do soro do leite submetida a uma filtração adicional, que retira a maior parte da gordura e da lactose. O resultado é, normalmente, um pó com 85% a 90% ou mais de proteína, com menos hidratos de carbono e gordura por dose do que o concentrado.

Isolados e hidrolisados disponíveis. Encontras aqui o Gold Standard 100% Isolate e o Platinum Hydro Whey da Optimum Nutrition, a ISO100 e a ISO100 Clear da Dymatize, a Impact Whey Isolate da MyProtein, a ISO-XP da Applied Nutrition, as Iso Whey Zero, Iso Whey Platinum e Hydro Whey Zero da BioTechUSA e a 100% Whey Protein Isolate da OstroVit. Alguns produtos são misturas de isolado com outras formas de whey — confirma na ficha.

Alegações autorizadas. A proteína contribui para o aumento da massa muscular, para a manutenção da massa muscular e para a manutenção de ossos normais.

Teor de lactose. Por ser mais filtrado, o isolado tem geralmente menos lactose do que o concentrado. Só consideramos um produto “sem lactose” quando isso está indicado no rótulo (menos de 0,1 g por 100 g). Contém leite.

Isolado, concentrado ou caseína? O whey concentrado tem melhor preço por dose; o isolado tem mais proteína por grama; a caseína é outra proteína do leite, com textura mais espessa. Compara também a proteína vegetal.

Comprar whey isolado online. A Nutri9 é uma loja online com envio para todo o país e tem também loja física em Malveira. Cada ficha indica a proteína, o açúcar e os alergénios por dose.

Perguntas frequentes — Como tomar whey isolado? Mistura uma dose com água ou leite. Podes tomá-lo depois do treino ou a qualquer hora do dia para completar a proteína da tua alimentação.