



Platinum Hydro Whey - Optimum Nutrition
O Platinum Hydro Whey é a proteína topo de gama da Optimum Nutrition, feita exclusivamente com isolado de proteína de whey hidrolisado — uma das formas de proteína mais processadas e de absorção mais rápida disponíveis no mercado. Através de um processo avançado de hidrólise, as proteínas são fragmentadas em péptidos mais pequenos, facilitando a digestão e permitindo que os aminoácidos cheguem mais depressa aos músculos.
Cada dose fornece 30 g de proteína pura, com o mínimo de gordura, açúcar e lactose, e é reforçada com BCAAs (aminoácidos de cadeia ramificada) adicionados — leucina, isoleucina e valina — fundamentais para a recuperação muscular após o treino. A fórmula inclui ainda enzimas digestivas, que ajudam o organismo a aproveitar melhor os nutrientes da bebida.
É uma proteína pensada para quem treina a sério e quer o máximo de pureza e rapidez de absorção, seja para tomar de manhã, antes do treino ou logo após o esforço físico, quando os músculos mais precisam de nutrientes disponíveis rapidamente.
Disponível nos sabores Baunilha, Morango e Chocolate ao Leite, o Platinum Hydro Whey da Optimum Nutrition vem numa embalagem de 1,6 kg, com 40 doses, fácil de misturar em água, leite ou batidos.
Adiciona 1 colher medidora (40 g) a cerca de 260 ml de água fria e mistura bem.
Ideal para tomar de manhã, antes do treino ou logo após o esforço físico. Também podes juntar a batidos, papas de aveia ou outras receitas.
Sabor de referência: Chocolate ao Leite (os valores podem variar ligeiramente entre sabores)
| Informação Nutricional | 100 g | 1 dose (40 g) |
|---|---|---|
| Valor energético | 1475 kJ / 353 kcal | 590 kJ / 141 kcal |
| Gordura | 1,3 g | 0,5 g |
| das quais saturadas | 0,5 g | 0,2 g |
| Hidratos de carbono | 2,9 g | 1,2 g |
| dos quais açúcares | 1,3 g | 0,5 g |
| Fibra | 3,1 g | 1,2 g |
| Proteína | 75 g | 30 g |
| Sal | 1,1 g | 0,4 g |
Ingredientes: isolado de proteína de whey hidrolisado (86%) (leite) (emulsionante (lecitina de soja)), mistura de aminoácidos de cadeia ramificada (5%) (L-leucina, L-isoleucina, L-valina, emulsionante (lecitina de girassol)), espessante (carragenina), aromas, cacau em pó parcialmente desengordurado, edulcorantes (sucralose, acessulfame K), cloreto de sódio, intensificador de sabor (cloreto de potássio), pó de óleo de girassol (leite).
Alergénios: contém leite e soja. Pode conter vestígios de glúten, ovo e frutos de casca ríja.
Apoia a recuperação muscular após o treino, graças à sua absorção rápida e ao elevado teor de proteína e BCAAs por dose.
No whey hidrolisado, as proteínas já vêm parcialmente fragmentadas em péptidos mais pequenos, o que facilita a digestão e acelera a absorção, em comparação com o whey isolado tradicional.
De manhã, antes do treino ou logo após o exercício físico — os momentos em que o corpo mais aproveita uma proteína de absorção rápida.
O processo de isolamento e hidrólise remove a maior parte da lactose, mas contém leite, pelo que não é indicado para quem tem intolerância diagnosticada.

