



O Platinum Hydro Whey da Optimum Nutrition é uma proteína em pó à base de isolado de proteína de soro de leite hidrolisado (86%), com uma mistura de BCAA adicionada (5%). Cada dose de 40 g fornece 30 g de proteína e 9,5 g de BCAA (leucina, isoleucina e valina).
A proteína contribui para o aumento e para a manutenção da massa muscular e para a manutenção de ossos normais.
Na proteína hidrolisada, parte da proteína já se encontra dividida em péptidos mais pequenos. Com 0,5 g de açúcares e 0,5 g de lípidos por dose (sabor Chocolate), tem baixo teor de açúcar e de gordura.
Disponível nos sabores Baunilha, Morango e Chocolate, numa embalagem de 1,6 kg com 40 doses. Mistura-se em água fria, leite ou batidos.
Mistura 1 colher medidora cheia (40 g) em 260 ml de água fria e agita bem.
Toma antes ou depois do treino, ou em qualquer altura do dia. Também podes juntar a batidos, papas de aveia ou outras receitas.
Modo de uso conforme indicação do fabricante Optimum Nutrition.
| Informação Nutricional | ||
|---|---|---|
| Dose: 1 colher medidora cheia (40 g) | Doses por embalagem: 40 | ||
| NUTRIENTE | POR 100 g | POR DOSE (40 g) |
| Energia | 1475 kJ / 353 kcal | 590 kJ / 141 kcal |
| Lípidos | 1,3 g | 0,5 g |
| dos quais saturados | 0,5 g | 0,2 g |
| Hidratos de carbono | 2,9 g | 1,2 g |
| dos quais açúcares | 1,3 g | 0,5 g |
| Fibra | 3,1 g | 1,2 g |
| Proteína | 75 g | 30 g |
| Sal | 1,1 g | 0,4 g |
Valores do sabor Chocolate (Milk Chocolate), segundo o rótulo europeu da Optimum Nutrition; podem variar ligeiramente consoante o sabor. Por dose: 9,5 g de BCAA (incluindo a mistura de BCAA adicionada).
Ingredientes (Chocolate): isolado de proteína de soro de leite hidrolisado (86%) (emulsionante (lecitina de soja)), mistura de aminoácidos de cadeia ramificada (5%) (L-leucina, L-isoleucina, L-valina, emulsionante (lecitina de girassol)), espessante (carragenina), aromas, cacau em pó magro, edulcorantes (sucralose, acessulfame K), cloreto de sódio, intensificador de sabor (cloreto de potássio), óleo de girassol em pó (leite). Os ingredientes variam ligeiramente consoante o sabor — confirma o rótulo da embalagem.
Alergénios: contém leite e soja. Pode conter vestígios de glúten, ovo, frutos de casca rija e amendoim.
✔ Isolado de whey hidrolisado · ✔ 30 g de proteína por dose · ✔ Baixo teor de açúcar e de gordura
Fornece 30 g de proteína por dose, com pouco açúcar e gordura, e ajuda a aumentar o aporte diário de proteína. A proteína contribui para o aumento e para a manutenção da massa muscular e para a manutenção de ossos normais.
O isolado é whey filtrado para reduzir gordura e hidratos de carbono. No hidrolisado, parte da proteína do isolado foi dividida em péptidos mais pequenos por hidrólise.
A Optimum Nutrition recomenda misturar 1 colher medidora cheia (40 g) em 260 ml de água fria. Podes tomá-lo antes ou depois do treino, ou em qualquer altura do dia.
O rótulo não o declara sem lactose. Por ser um isolado tem pouca lactose, mas contém leite. Contém também soja e pode conter vestígios de glúten, ovo, frutos de casca rija e amendoim.

