Probióticos e Enzimas Digestivas: Comprar em Portugal
Nesta coleção encontras probióticos e enzimas digestivas da NOW Foods, Applied Nutrition e outras marcas, em cápsulas fáceis de integrar na tua rotina diária. Descrevemos cada produto pela sua composição, para que possas comparar e escolher com informação clara.
Probióticos: suplementos com culturas vivas, sobretudo dos géneros Lactobacillus e Bifidobacterium. Os principais critérios de escolha são o número de estirpes, a quantidade de UFC por dose (por exemplo, 8 ou 25 mil milhões), a indicação de UFC garantidas até ao fim da validade e se o produto precisa de refrigeração.
Enzimas digestivas: fórmulas que combinam proteases, amilases, lipases e, por vezes, lactase ou celulase, de origem vegetal, fúngica ou animal. O cálcio contribui para o normal funcionamento das enzimas digestivas; vê a gama de minerais se procuras uma fonte de cálcio.
Colostro e outros produtos: incluímos também colostro bovino em cápsulas, descrito pela quantidade por dose. Para aminoácidos como a L-glutamina, consulta aminoácidos; para extratos de plantas, a secção de fitoterápicos.
Como tomar: segue sempre a dose indicada pelo fabricante, não excedas a dose diária recomendada e conserva os probióticos conforme o rótulo. Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável.
Perguntas frequentes
Os probióticos precisam de ir ao frigorífico? Depende do produto; muitas fórmulas são estáveis à temperatura ambiente. Confirma sempre as instruções de conservação no rótulo.
Quando devo tomar as enzimas digestivas? Normalmente com as refeições principais, de acordo com as indicações do fabricante. Confirma no rótulo a composição, a origem das enzimas e se o produto é adequado para vegetarianos.
Onde comprar probióticos em Portugal? Na Nutri9 compras online com envio para todo o Portugal ou visitas a nossa loja física em Malveira. Se estiveres grávida, a amamentar ou a tomar medicação, consulta o teu médico antes de utilizar.
