Vitamina D3 2000 IU – NOW Foods – 120 Softgels

A Vitamina D3 é essencial para a absorção normal de cálcio e fósforo, para a saúde dos ossos e dos dentes, para o funcionamento normal do sistema imunitário e para a função muscular. Pessoas com exposição solar reduzida, adultos com mais de 50 anos, pessoas de pele mais escura, veganos e indivíduos com má absorção de gorduras são os grupos mais susceptíveis a níveis insuficientes de D3.

A Vitamina D3 (colecalciferol) é a forma produzida pela pele quando exposta à luz solar e a mais biodisponível das duas formas de vitamina D. A D2 (ergocalciferol) é de origem vegetal mas menos eficaz a elevar e manter os níveis de vitamina D no sangue. A D3 da NOW Foods provém de lanolina (lã de ovelha) e é apresentada numa cápsula mole de absorção rápida com azeite virgem extra.

O fabricante NOW Foods recomenda tomar 1 cápsula mole por dia, de preferência acompanhada de uma refeição. Como vitamina lipossolúvel, a sua absorção é potenciada quando tomada com alimentos que contenham gordura.

Não. A Vitamina D3 desta fórmula é derivada de lanolina (de origem ovina) e a cápsula mole contém gelatina bovina. Por isso, o produto não é adequado para veganos nem vegetarianos. Quem procura D3 vegan deve optar por formulações com D3 de origem líquen em cápsula vegetal.