Perguntas Frequentes

Quanta cafeína tem uma dose de ABE?

Cada dose de 12,5 g (1 medida) contém 200 mg de cafeína. Não tomes mais de 1 dose por dia nem combines com outras fontes de cafeína. Se nunca usaste, começa com meia medida durante os primeiros 7 dias.

Mistura 1 medida (12,5 g) com 250 ml de água fria e bebe cerca de 15 minutos antes do treino. Não excedas 1 dose por dia e evita tomá-lo nas 6 horas antes de deitar.

É causado pelos 2 g de beta-alanina por dose. Chama-se parestesia, é inofensivo e passa ao fim de algum tempo.

Sim, cada dose tem 3 g de creatina monohidratada. A creatina aumenta o desempenho físico em séries sucessivas de exercícios de curta duração e de alta intensidade; o efeito benéfico obtém-se com uma ingestão diária de 3 g de creatina.

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F
Filipe Marques

Fantástico

M
Miguel Rodrigues

Ótimo pré-treino, o melhor que já experimentei

G
Guilherme Barbosa

A entrega foi rápida, o produto é mesmo bom, vou comprar mais vezes e experimentar outros sabores