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O Complexo Multivitamínico da Applied Nutrition é um suplemento alimentar em cápsulas vegetarianas que reúne 13 vitaminas e 9 minerais, a par de extratos vegetais (chá verde, grainha de uva, pimenta-preta, tagetes, tomate), coenzima Q10, colina, inositol, quercetina e culturas de Lactobacillus acidophilus. A dose diária é de 3 cápsulas (1 cápsula 3 vezes ao dia, às refeições).
A dose diária fornece, entre outros, 150 mg de vitamina C (188% do VRN), 25 µg de vitamina D3 (500% do VRN), 15 mg de zinco (150% do VRN), 14,1 mg de ferro (101% do VRN), 55 µg de selénio (100% do VRN) e doses elevadas das vitaminas do complexo B.
A vitamina C, a vitamina D, o zinco, o selénio, a vitamina B6, a vitamina B12 e o ácido fólico contribuem para o normal funcionamento do sistema imunitário. A vitamina C, a riboflavina, a niacina, o ácido pantoténico, a vitamina B6, a vitamina B12, o ácido fólico, o magnésio e o ferro contribuem para a redução do cansaço e da fadiga. O cálcio, a vitamina D e o magnésio contribuem para o normal funcionamento muscular e para a manutenção de ossos normais. A tiamina, a riboflavina, a niacina, a vitamina B6, a vitamina B12 e a biotina contribuem para o normal funcionamento do sistema nervoso.
90 cápsulas por embalagem (30 dias à dose de 3 cápsulas por dia). Tem em conta que a dose diária de vitamina B6 (20 mg) é superior ao nível máximo tolerável definido pela EFSA (12 mg/dia).
Toma 1 cápsula 3 vezes ao dia, às refeições, com um copo de água (dose diária: 3 cápsulas).
Modo de uso conforme indicação do fabricante Applied Nutrition.
| Informação Nutricional | ||
|---|---|---|
| Dose: 3 cápsulas | Doses por embalagem: 30 | ||
| INGREDIENTE ATIVO | POR DOSE (3 cápsulas) | % VRN* |
| Vitamina A | 400 µg | 50% |
| Vitamina D3 | 25 µg | 500% |
| Vitamina E | 10,5 mg | 88% |
| Vitamina K | 100 µg | 133% |
| Vitamina C | 150 mg | 188% |
| Tiamina (vitamina B1) | 25 mg | 2273% |
| Riboflavina (vitamina B2) | 25 mg | 1786% |
| Niacina (vitamina B3, nicotinamida) | 25 mg | 156% |
| Ácido pantoténico (vitamina B5) | 25 mg | 417% |
| Vitamina B6 | 20 mg | 1429% |
| Ácido fólico | 400 µg | 200% |
| Vitamina B12 | 100 µg | 4000% |
| Biotina | 150 µg | 300% |
| Cálcio | 495 mg | 62% |
| Magnésio | 150 mg | 40% |
| Ferro | 14,1 mg | 101% |
| Zinco | 15 mg | 150% |
| Selénio | 55 µg | 100% |
| Crómio | 100 µg | 250% |
| Cobre | 100 µg | 10% |
| Manganês | 100 µg | 5% |
| Boro | 100 µg | † |
| Extrato de chá verde (95% polifenóis) | 100 mg | † |
| Bitartarato de colina | 61 mg | † |
| Extrato de grainha de uva (95%) | 50 mg | † |
| Bioflavonoides cítricos (hesperidina) | 39 mg | † |
| Quercetina | 25 mg | † |
| Inositol | 25 mg | † |
| Luteína (de extrato de tagetes) | 10 mg | † |
| Coenzima Q10 | 10 mg | † |
| Piperina (de extrato de pimenta-preta) | 6 mg | † |
| Licopeno (de extrato de tomate) | 3,3 mg | † |
| Lactobacillus acidophilus | 150 milhões UFC | † |
*VRN: Valor de Referência do Nutriente (Regulamento (UE) n.º 1169/2011). † VRN não estabelecido. Valores por dose diária de 3 cápsulas.
Outros ingredientes: carbonato de cálcio, óxido de magnésio, ácido ascórbico, bioflavonoides cítricos (35% hesperidina), extrato de chá verde (95% polifenóis), cápsula [hidroxipropilmetilcelulose, corante (azul brilhante)], bitartarato de colina, extrato de grainha de uva (95%), riboflavina, niacina (nicotinamida), ácido pantoténico (D-pantotenato de cálcio), vitamina B6 (cloridrato de piridoxina), quercetina, inositol, óxido de zinco, fumarato ferroso, vitamina E (acetato de DL-alfa-tocoferol), antiaglomerantes (sais de magnésio de ácidos gordos, dióxido de silício), Lactobacillus acidophilus, extrato de tagetes (90% luteína), coenzima Q10, extrato de pimenta-preta (95% piperina), extrato de tomate (10% licopeno), vitamina A (acetato de retinol), ácido fólico, D-biotina, citrato de manganês, citrato de cobre, vitamina K, picolinato de crómio, vitamina B12 (cianocobalamina), L-selenometionina, vitamina D3 (colecalciferol).
✔ Vegetariano · ✔ Cápsula vegetal
A dose diária de 3 cápsulas fornece 13 vitaminas e 9 minerais, entre eles 150 mg de vitamina C, 25 µg de vitamina D3, 15 mg de zinco e 14,1 mg de ferro, além de extratos vegetais, coenzima Q10, colina e Lactobacillus acidophilus.
A vitamina C, a vitamina D, o zinco e o selénio contribuem para o normal funcionamento do sistema imunitário; as vitaminas B6 e B12, o magnésio e o ferro contribuem para a redução do cansaço e da fadiga; o cálcio e a vitamina D contribuem para a manutenção de ossos normais.
A Applied Nutrition recomenda 1 cápsula 3 vezes ao dia, às refeições e com água. Uma embalagem de 90 cápsulas dura 30 dias.
Tem em conta os nutrientes de outros suplementos: a dose diária já fornece 20 mg de vitamina B6 (acima do nível máximo tolerável da EFSA de 12 mg), ferro e vitaminas A e D. Não combines com outros produtos com vitamina B6 ou chá verde e, em caso de dúvida, consulta o teu médico.
