Perguntas Frequentes

O que é a Silimarina e como protege o fígado?

A silimarina é o complexo de flavonolignanas activas do Cardo-Mariano (Silybum marianum), sendo a silibina o componente mais estudado. Protege o fígado por múltiplos mecanismos: inibe a entrada de toxinas nas células hepáticas, estimula a síntese proteica e a regeneração dos hepatócitos, actua como antioxidante directo no tecido hepático e modula a resposta inflamatória.

A curcumina (95% curcuminóides) complementa a silimarina com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias distintas: inibe o NF-κB (factor de transcrição pró-inflamatório), actua como colerético (estimula a produção de bile para digestão de gorduras) e tem actividade antioxidante directa nos tecidos hepáticos. A combinação das duas plantas oferece protecção hepática mais abrangente do que qualquer uma isolada.

A silimarina pode interferir com o metabolismo hepático de certos medicamentos, nomeadamente os metabolizados pelas enzimas CYP3A4 e CYP2C9 do citocromo P450. Consulte sempre o seu médico antes de iniciar este suplemento se estiver a tomar medicação de metabolização hepática.

O fabricante NOW Foods recomenda tomar 1 cápsula 1 a 3 vezes por dia com alimentos. A curcumina tem biodisponibilidade melhorada quando tomada com gordura — tomar com refeição que inclua alguma gordura.

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