Perguntas Frequentes

Para que serve a Glicina?

Aminoácido mais abundante no colagénio, essencial para síntese de creatina, purinas e sais biliares. Neurotransmissor inibitório na medula espinal. Estudos clínicos sugerem papel na melhoria da qualidade do sono.

Estudos japoneses com 3g de glicina antes de dormir sugerem melhoria da qualidade subjectiva e objectiva do sono, com redução da sonolência diurna.

O fabricante recomenda 2 cápsulas por dia (2000mg), de preferência antes de dormir ou com alimentos.

Sim. Cápsulas de HPMC. Kosher, Halal, não-OGM, GMP.

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