Perguntas Frequentes

Para que serve o Magnésio 500mg?

O magnésio contribui para a redução do cansaço e da fadiga, para o normal metabolismo produtor de energia e para o equilíbrio eletrolítico. O magnésio contribui para o normal funcionamento do sistema nervoso, para o normal funcionamento dos músculos e para a função psicológica normal. O magnésio contribui para a manutenção de ossos normais e de dentes normais e para a síntese proteica normal.

Toma no máximo 1 cápsula por dia, com água, com aconselhamento de um profissional de saúde. O fabricante indica 1 cápsula, 1 a 3 vezes por dia; como cada cápsula fornece 500 mg (acima do limite de 250 mg/dia da EFSA para o magnésio de suplementos), não excedas 1 cápsula por dia.

Sim. Doses de magnésio de suplementos acima de 250 mg/dia podem ter efeito laxativo (fezes moles, diarreia). Se isso acontecer, interrompe o uso e fala com um profissional de saúde.

Contém óxido de magnésio, citrato de magnésio e succinato de magnésio, numa cápsula vegetal de celulose. No total, cada cápsula fornece 500 mg de magnésio.

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