


O Malato de Magnésio 1000mg da NOW Foods é uma fórmula de magnésio quelado com ácido málico — o Malato de Magnésio — que combina os benefícios do magnésio elementar com as propriedades do ácido málico para um suporte sinérgico ao metabolismo energético celular. Cada dose de 3 comprimidos fornece 420mg de magnésio elementar (112% do VRN) a partir de 3300mg de malato de magnésio.
O Malato de Magnésio é a forma de magnésio quelado com ácido málico. O ácido málico (malic acid) é um ácido orgânico encontrado naturalmente nas maçãs e outros frutos, participante directamente no ciclo de Krebs (o ciclo do ácido cítrico) — a principal via metabólica de produção de energia (ATP) nas mitocôndrias. Ao combinar o magnésio (cofactor essencial de múltiplas enzimas do ciclo de Krebs e da cadeia respiratória) com o ácido málico (substrato directo do ciclo de Krebs), o malato de magnésio oferece um suporte sinérgico e único ao metabolismo energético mitocondrial.
A tolerância gastrointestinal do malato de magnésio é superior à do óxido de magnésio, embora ligeiramente inferior ao bisglicinato. A embalagem de 180 comprimidos representa uma excelente relação qualidade-preço. Vegan, vegetariana, Halal, Kosher, não-OGM. GMP, EUA.
Tome 3 comprimidos por dia com uma refeição.
Pode dividir a dose ao longo do dia para melhor tolerância.
Modo de uso conforme indicação do fabricante NOW Foods.
| Informação Nutricional | ||
|---|---|---|
| Dose: 3 comprimidos | Doses por embalagem: 60 | ||
| INGREDIENTE ACTIVO | POR DOSE (3 comp.) | % VRN* |
| Magnésio (elementar) (de 3300mg de Malato de Magnésio) | 420 mg | 112% |
| Ácido Málico (de Malato de Magnésio) | ~2880 mg | † |
*VRN do Magnésio: 375mg. † VRN não estabelecido.
Outros ingredientes: Celulose microcristalina, ácido esteárico (fonte vegetal), estearato de magnésio (fonte vegetal) e revestimento vegetariano.
Não contém: trigo, glúten, soja, milho, leite, ovo, peixe, marisco nem frutos de casca rija.
✔ Vegan · ✔ Kosher · ✔ Halal · ✔ Não-OGM · ✔ GMP
O malato de magnésio é magnésio quelado com ácido málico. O ácido málico é um ácido orgânico participante directo no ciclo de Krebs (ciclo do ácido cítrico) nas mitocôndrias — a via metabólica central para a produção de ATP. Ao combinar magnésio (cofactor enzimático do ciclo de Krebs) com ácido málico (substrato do ciclo), o malato de magnésio oferece um suporte sinérgico único ao metabolismo energético.
O bisglicinato é a forma mais gentil gastrointestinalmente e com maior biodisponibilidade. O citrato tem boa biodisponibilidade mas pode ter efeito laxante em doses altas. O malato tem biodisponibilidade razoável e a vantagem única do ácido málico como substrato energético mitocondrial. A escolha depende dos objectivos: para tolerância máxima, bisglicinato; para suporte energético, malato.
O fabricante NOW Foods recomenda tomar 3 comprimidos por dia, de preferência com uma refeição. Esta dose fornece 420mg de magnésio elementar (112% VRN). Pode dividir a dose ao longo do dia (ex: 1 comp. ao pequeno-almoço, 1 ao almoço, 1 ao jantar) para melhor tolerância.
Sim. Os comprimidos são revestidos com vegetarian coating. Adequado para veganos e vegetarianos, Halal, Kosher, não-OGM e GMP.
