


O Platinum Pump da Optimum Nutrition é um pré-treino em pó sem cafeína nem outros estimulantes. Cada dose de 19 g (cerca de 2 medidas cheias) fornece 8 g de L-citrulina, 3,2 g de beta-alanina e 2 g de L-arginina, além de Aquamin™ (citrato de magnésio de origem marinha, 500 mg), CocoMineral® (água de coco em pó, 500 mg), bitartarato de colina (200 mg) e Fruitflow® (concentrado de tomate, 50 mg).
A fórmula fornece ainda niacina, vitamina B12 e magnésio (15% do VRN). A niacina e a vitamina B12 contribuem para o normal metabolismo produtor de energia e para a redução do cansaço e da fadiga. O magnésio contribui para o equilíbrio eletrolítico, para o funcionamento normal dos músculos e para a redução do cansaço e da fadiga.
Por não conter cafeína, podes tomá-lo em treinos ao fim do dia ou se preferes evitar estimulantes. A beta-alanina pode causar um formigueiro passageiro e inofensivo na pele.
Embalagem de 380 g com 20 doses. Toma 1 dose por dia.
Mistura 19 g (cerca de 2 medidas cheias) com 400 ml de água fria e toma antes do treino. Consumo recomendado: 1 dose por dia.
Modo de uso conforme indicação do fabricante Optimum Nutrition.
| Informação Nutricional | ||
|---|---|---|
| Dose: 19 g (cerca de 2 medidas cheias) | Doses por embalagem: 20 | ||
| INGREDIENTE ATIVO | POR DOSE | % VRN* |
| Niacina (vitamina B3) | 4,8 mg | 30% |
| Vitamina B12 | 0,75 µg | 30% |
| Magnésio | 56,2 mg | 15% |
| L-citrulina | 8,0 g | † |
| Beta-alanina | 3,2 g | † |
| L-arginina | 2,0 g | † |
| Aquamin™ (citrato de magnésio) | 500 mg | † |
| CocoMineral® (água de coco em pó) | 500 mg | † |
| Bitartarato de colina | 200 mg | † |
| Fruitflow® (concentrado de tomate) | 50 mg | † |
*VRN = Valores de Referência do Nutriente (Reg. (UE) n.º 1169/2011). † VRN não estabelecido. Valores segundo o rótulo europeu da Optimum Nutrition; o corante pode variar consoante o sabor.
Ingredientes: L-citrulina, beta-alanina, acidificante (ácido cítrico), L-arginina, aromas, antiaglomerantes (silicato de cálcio, dióxido de silício), Aquamin™ (citrato de magnésio), água de coco em pó (Cocos nucifera L.) (CocoMineral®), bitartarato de colina, edulcorantes (sucralose, acessulfame K), Fruitflow® (concentrado de tomate), espirulina em pó, corante (riboflavinas), nicotinamida (vit. B3), cianocobalamina (vit. B12).
Alergénios: pode conter vestígios de leite, glúten, ovo, soja, frutos de casca rija e amendoins.
✔ Sem cafeína
Cada dose de 19 g fornece 8 g de L-citrulina, 3,2 g de beta-alanina, 2 g de L-arginina, 500 mg de Aquamin™, 500 mg de CocoMineral®, 200 mg de bitartarato de colina, 50 mg de Fruitflow®, niacina (4,8 mg), vitamina B12 (0,75 µg) e magnésio (56,2 mg). Não contém cafeína.
A Optimum Nutrition recomenda misturar 19 g (cerca de 2 medidas cheias) com 400 ml de água fria. Consumo recomendado: 1 dose por dia, antes do treino.
Sim. O Platinum Pump não contém cafeína nem outros estimulantes, por isso é uma opção para quem treina ao fim do dia ou prefere evitar estimulantes.
É um efeito conhecido da beta-alanina (3,2 g por dose): uma sensação passageira e inofensiva de formigueiro na pele, chamada parestesia, que desaparece ao fim de pouco tempo.
