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O Total Recovery da Weider (linha Victory Endurance) é uma bebida em pó para depois do treino que combina hidratos de carbono, proteína de soro de leite, aminoácidos, vitaminas e minerais. Cada dose de 50 g fornece 34 g de hidratos de carbono (dextrose), 14 g de proteína (isolado e hidrolisado de proteína de soro de leite), 2,85 g de BCAA e 2,6 g de glutamina, com 194 kcal.
Os hidratos de carbono contribuem para a recuperação da função muscular normal (contração) após exercício físico muito intenso e/ou prolongado que conduza à fadiga muscular e ao esgotamento das reservas de glicogénio no músculo esquelético. O efeito benéfico é obtido com o consumo de hidratos de carbono, de todas as fontes, numa ingestão total de 4 g por kg de peso corporal, em doses tomadas nas primeiras 4 horas e, o mais tardar, 6 horas após o exercício físico muito intenso e/ou prolongado.
A proteína contribui para o aumento da massa muscular, para a manutenção da massa muscular e para a manutenção de ossos normais.
Cada dose fornece ainda 12 vitaminas e 9 minerais, a maioria a 50% do VRN, incluindo 188 mg de magnésio. O magnésio contribui para o equilíbrio eletrolítico, para a redução do cansaço e da fadiga e para o normal funcionamento muscular. As vitaminas B6, B12 e C contribuem para a redução do cansaço e da fadiga.
Embalagem de 750 g (15 doses), sabor Melancia.