Fitoterápicos: Extratos de Plantas e Suplementos à Base de Plantas em Portugal
Nesta coleção encontras fitoterápicos e extratos de plantas de marcas como NOW Foods, Swanson, Osavi, OstroVit, Applied Nutrition e Himalaya: feno-grego, cúrcuma, cardo-mariano, ginkgo biloba, alho, beterraba, espirulina, cavalinha, bacopa, cordyceps e muitos outros. As plantas não têm alegações de saúde autorizadas na UE, por isso descrevemos cada produto pela espécie, parte da planta, tipo de extrato e dose.
Extratos padronizados: um extrato padronizado garante um teor mínimo de um composto de referência (por exemplo, curcuminoides na cúrcuma ou glicosídeos flavonoides no ginkgo). Compara a quantidade de extrato por dose e a padronização indicada no rótulo.
Pós e superalimentos: produtos como a espirulina, a beterraba em pó ou as misturas de vegetais verdes são alimentos concentrados, descritos pela composição nutricional. Para ashwagandha e maca, vê ashwagandha e extratos de plantas e cogumelos.
Fórmulas com vitaminas e minerais: quando uma fórmula inclui vitaminas ou minerais em quantidade significativa, aplicam-se as alegações desses nutrientes. Encontras vitaminas isoladas em vitaminas.
Segurança: os extratos de plantas podem interagir com medicamentos (por exemplo anticoagulantes, antidepressivos ou contracetivos). Não excedas a dose diária recomendada e consulta o teu médico antes de utilizar se estiveres grávida, a amamentar, a tomar medicação ou tiveres alguma condição médica.
Perguntas frequentes
Os fitoterápicos são medicamentos? Não. Os produtos desta coleção são suplementos alimentares e não se destinam a prevenir, tratar ou curar doenças.
Como sei a dose de planta que estou a tomar? O rótulo indica a quantidade de pó ou de extrato por dose e, nos extratos padronizados, a percentagem do composto de referência. Um extrato concentrado pode corresponder a uma quantidade maior de planta seca.
Onde comprar? Na Nutri9 compras online com envio para todo o Portugal ou visitas a nossa loja física em Malveira. Vê também saúde e bem-estar.
